Aunque parezca poco, las mujeres solo expulsamos durante todos los días de nuestro ciclo, lo equivalente a cuatro cucharadas. Es decir, entre 25ml y 80ml. 

La creencia de que es mayor, se debe al uso de tampones y compresas que junto con los aglutinantes distorsionan visualmente esta percepción.

El fluido menstrual no huele hasta que no se expone al aire. Muchas mujeres, al llevar compresas y tampones, experimentan ciertas molestias debido a los olores que emana, pero esto es por los químicos con los que hace reacción.

Cuando utilizamos productos íntimos como las copas, toallas y pantis reutilizables, lo único que se almacena es nuestra sangre y podemos percibir su olor a hierro.

Mantener relaciones sexuales durante el ciclo puede aliviar los dolores menstruales. De hecho, los orgasmos provocan una liberación de oxitocina, dopamina y algunas endorfinas que actúan como analgésicos naturales. Asimismo, alcanzar el orgasmo puede disminuir el riesgo de sufrir endometriosis. Una razón más para amarlo!